今年で３回目　2019年5月30日

市民の方対象の「体力測定会」

東久留米市役所の市民プラザホールで

開催され、今年も市民の方の熱気で

盛り上がりをみせました

まずは準備体操から・・・

次にゴムバンドを使用しての集団体操

みなさん、理学療法士の動きを見ながら

楽しく参加されました

そのあと、お楽しみの体力測定会

結果はどうだったのでしょうか。。。

今回の体操は自宅でも簡単にできるので

これからも続けて、ますます健康に！

ますます楽しい毎日を！

そして、来年またお待ちしております！